Bei DAYO ist der Name Programm

Bei Yogawerk gibt es jetzt mit DAYO ein neues Angebot. Wie der Name bereits erahnen lässt, setzt es sich aus den Elementen Tanz und Yoga zusammen. Wichtige Grundthemen sind unter anderem Gefühle und Lebenserfahrungen.  So bedeutet dieser Name im afrikanischen zum Beispil  „grosse Freude“ oder „die Freude ist angekommen“

 

DAYO steht für die Verbindung von tänzerischen Elementen mit der energiespendeden Kraft yogischer Asanas, in deren Zentrum die Nutzung der Vitalenergie (Prana oder Chi) steht.

Zu erleben wie druckbehaftet und leistungsorientiert das Training manchmal ablaufen kann, führte zur Erkenntnis, dass es notwendig ist, einen Ausgleich anstatt erneuten Stress zu produzieren. 

Hieraus entstanden ist der Wunsch etwas anzubieten, was diesen Leistungsdruck erst gar nicht entstehen lässt, sondern Freiraum bietet für eigene Bewegungsinterpretationen, Emotionen und damit verknüpfte Gedanken.  DAYO soll das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele auf sanfte Art fördern.