TSV-Schwimmabteilung absolviert Trainingslager in Übach-Palenberg

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60 Kinder, Jugendliche und Erwachsene vom TSV Bocholt waren am vergangenen Wochenende im Landesleistungsstützpunkt für Schwimmen in Übach-Palenberg.Seit Jahren organisiert Karen Tielkes mit einem Stab aus Trainern und Betreuern mit viel Leidenschaft und Organisationsgeschick dieses Wochenende für erfahrene und Nachwuchs Schwimmer-innen, auch dabei waren die Triathleten vom TSV Bocholt.

Der Leistungsstützpunkt bietet neben der Schwimmhalle, eine Sporthalle und die Möglichkeit in dem Haus auch zu übernachten einschließlich einer Vollverpflegung. Das besondere war, dass von Freitag bis Sonntag das komplette Haus in Bocholter Hand war. Die Belegung der Schwimmhalle, der Sporthalle und die Pausenzeiten wurden im Vorfeld von Tielkes eng getaktet. So stand direkt am Freitag für die Schwimmer-innen ein Techniktraining in der Schwimmhalle auf dem Programm, während die Triathleten in der Sporthalle unter der Leitung von Nicola Rosenberger ihr erstes Stabilisationstraining zur Stärkung der Rumpfmuskulatur einschließlich Mobilitäts- und Dehnübungen durchführten.

Im Anschluss wurde gewechselt, so dass das Schwimmtraining für die Triathleten, das auf Ausdauer und Technik ausgelegt war erst gegen 22:00 Uhr endete. Samstag und Sonntag ging es nach einem gemeinsamen Frühstück wieder in die Trainingseinheiten aus Stabi-Training, Lauftraining und Schwimmen. Es blieb aber auch noch genügend Zeit für gute Gespräche und Teambuilding. Beim Abschlussgespräch am Sonntag waren sich alle einig, dass das ein effektives, anstrengendes Wochenende war aber auch der Spaß in der Gemeinschaft aktiv zu sein im Vordergrund stand. Eine Wiederholung ist jetzt schon fest eingeplant.